• 杜布森博士文章档案
寓教于乐效果佳
杜布森博士
将管教化为游戏，既达到目的，又避免冲突或是伤害彼此感情......
困厄可以激发成功
杜布森博士
今天看来好像很难克服的问题，明天也许是激发一颗伟大心灵的原动力呢。
放开牵他的手
杜布森
想教养出负责任的成年人，最好的方法是从小开始训练他的责任感......
爱的领导榜样
杜布森
父母应该有勇气做对孩子有益的事，即使他们顽强反抗。
给妈妈们的贴心话
想要有健全的心理，第一个原则是学习接受无法改变的事实......
培育男孩
杜博士
父亲们，从男孩子18个月到5岁之间，你们扮演着十分关键的角色。当然后期也很重要，青春期也很重要......
过度保护造成依赖
杜布森
过度保护只会养出情感的残废儿......
拥有美貌无往不利？
杜布森博士
那些生来俊美娟秀的人往往格外受人青睐重视，甚至敬重有加。
培育男孩
杜布森
和女孩相比较,男孩子在成长过程中面临很多困难。
不要养出超大的柠檬
杜布森
拥有工作热忱与理想抱负并没有什么不妥，只不过须与人生其它宝贵的成份互相平衡......
学会尊敬受惠一生
杜布森博士
孩子与父母的关系，奠立了他对所接触的任何形式之权威的基本态度......
男女有别
杜布森博士
如今，不只在妇女的角色认同上有了重大革命，男人的角色也被翻了个面......
安全感在管教之先
杜布森博士
一个人生理及情感健康的基础，是在出生后最初十二个月奠定的......
关于中年危机
杜布森博士
那些价值观充满了物质导向的人，较容易产生严重的中年危机。
慎重给别人建议
杜布森
你若想要指正别人行为或性格上的瑕疵或缺失，必须非常非常的小心......
如何把握提供孩子物质需要尺度
杜布森
作父母的，不单是有责任提供子女生活上的需要......
不可轻言离婚
杜布森
她可能开始长期逃避，时时刻刻摇摆在是否要离婚的困惑中......
父母切勿操之过急
杜布森博士
做父母的切勿乱了阵脚，也不要操之过急......
接纳、培育孩子的天性
杜布森博士
人性的丰美就在于其奇妙的独特性与复杂多样，你可以在孩子身上，看见不同气质的美妙呈现。
坐而食不如起而行
杜布森博士
事实上，在家里常常做些家事，已经足够帮助你保持健康了......
以自信及爱心回应
你不能隐瞒事实，这样做将使这秘密成为你俩之间挥不去的阴影......
孩子！是该自食其力的时候了
杜布森
长大的年轻人，情形也和该脱离母体的胎儿类似。
责打之后需要安抚
杜布森博士
在责罚孩子过后，应该立刻以爱拥抱孩子。
如何保护男孩子免受同龄人的欺负？顺利度过青少年期？
杜博士
大家知道，男孩子有一种内在固有的需要：他们需要学像他们的父亲，除非父亲放弃这种权力。你可以问美国所有的男孩，谁是他们的英雄，绝大部分的答案都是“我的父亲”。
就事论事考量孩子要求
杜布森博士
对孩子的要求，我们可以用肯定的方式答复，但我们多半冲口就说“不”。这是为什么？
父母要学会放手
杜布森
为什么许多父母在儿女长大之后，仍不肯松手让孩子自由发展？
不要插手代劳
我的孩子喜欢凡事自己动手，但总是弄得一塌糊涂，倒不如我替他们做来得省事，我实在没耐心看他们做事笨手笨脚的。我可以插手代劳吗？
父亲—无可替代的男主角
我曾经听过一位父亲的描述：当他将心爱的女儿交给她所爱的男士时，觉得好象正在将一把名贵的小提琴，放在一头大猩猩手里.......
及早训练孩子自制
杜布森
在孩子小时候，父母就要及早以各种合理的方式，包括有形的管训，教导孩子学习规矩与自制......
建立孩子的价值观
杜布森
作为父母，我们每天都在以我们的生活影响着孩子......
孩子青春期，为人父当尽之责
杜布森博士
建立父子亲情须用心制造机会，坦诚沟通......
要帮另一半建立父母形像
杜布森博士
母亲是儿女所拥有的父亲形像的基本过滤器，且对父子关系有极大的影响力......
宣泄情绪须有分寸
你女儿是需要表达她的怒气，但表达的方式应当有分寸，只要对你态度尊重，她可以自由发言......
孩子为什么愤怒？
缺乏自信和自卑感的破坏力
杜布森博士
缺乏自信和自卑感是社会一切乱象的根本原因。当然还有别的原因，但破坏力都没这么强。
温驯的孩子也要费心？
杜布森
养育孩子可真不容易，不是吗？即使是“最容易带”的孩子也颇需我们费心呢！
设限制服小捣蛋
杜布森
孩子们也许不承认希望父母当家作主，但每当你们证实你们仍作主时，他们反倒松了一口气
从小就要学习负责
杜布森
我若凡事自己来，让她逍遥自在，会有什么不良后果呢？
坚守界限赢得顺从
杜布森
从家庭的人际关系看，如果做父亲的既慈爱又有威严，母亲较柔弱不定，孩子则是火爆的倔强儿，你会发现母亲常遭孩子催逼、挑衅、顶撞、反抗、侮慢──而做父亲的只要三言两语就让孩子乖乖就范。
如何面对青少年未婚怀孕问题？
杜布森博士
处理年少女儿未婚怀孕，是父母必须面对最棘手的考验之一......
别怕小子难缠
杜布森
我们六岁的儿子个性别扭，老爱唱反调，搞得全家鸡犬不宁，我们怎么管教也无效。
坚守家规的底线
杜布森
顽强的孩子心中有股冲动，催逼他在大人的决心稍显迟疑的情况下，“测试”你的底线......
两岁儿可爱又难缠
杜布森
十五个月大至三岁的幼儿不喜欢受任何限制或禁戒，他们表达起意见，也头头是道......
教育程序之方针
杜布森
从童稚变为成熟的戏剧化改变是怎么产生的？
父母影响孩子心智发展
杜布森
人类智能的启蒙，最关键时期乃在八至十八个月大的阶段。
爱与管教必须平衡
因为缺乏权威的引导，孩子从童稚之龄就凡事自己作主，他以为世界是绕着他那傲视群伦的帝国团团转的......
别宠出小暴君
杜布森
如果婴儿每哭一声、哼一下，你就连忙冲过去抱她，很容易把她宠成一个需索无度、难以取悦的小暴君。
坏习惯可以矫正
杜布森
要改掉孩子嗲声抱怨这个坏习惯，你只有反其道而行，才能扭转过来。
孩子会挑战父母权威
杜布森
事实上，大多数的男孩和女孩都很在乎“谁最强悍”这个问题。
关于新生儿性格的科学研究有什么结论？
杜布森
“这类的孩子通常甚得父母、小儿科医师、教师的欢心。”我将这类孩子命名为“温驯型”。
顽石终将点头
杜布森博士
奉劝育有倔强儿的父母，不要因为抚育这样的孩子而觉得“受欺”或沮丧，你不是个特例......
英雄不怕出身低
杜布森
请解释为何有些孩子具备了各样的优势、机会，长大后却变坏；另有些孩子出身恶劣的家庭环境，反而成为社会的栋梁。
饶恕使心灵得自由
杜布森
对于曾经受过伤害的人来说，若要他去原谅对方，是一件很不容易的事。假如伤害我们的人是我们生命中最亲近的父母，就更难谈到原谅了。
两种天壤之别的典型
杜布森
令人难以置信的是，温驯型的孩子只有百分之三在青春期有叛逆行为，且仅有百分之十四有轻微的叛逆。
塑造孩子的生命
杜布森
非计划的微妙互动，是塑造年轻生命的一个很大力量。
好孩子哪里去了？
杜布森
我相信流行音乐影带长期频繁播放带来的毒害，是今日年轻人发生许多社会问题的祸首元凶——即使不全然如此，也必定是部份因素，包括高自杀率、强奸率，还有下一代的道德观瓦解，也都和此脱不了干系。
别把罪责一肩挑
杜布森
痛苦与怨恨是我们情感的癌症，会在我们体内扩展，慢慢侵蚀我们的心灵与肉体。
离家给予长大独立的机会
杜布森
若任由他们年复一年地窝在家中，不去追寻开创自己的人生目标，这样反而是姑息纵容他们养成不负责的倚赖心理。
天伦时光转瞬即逝
杜布森
趁着孩子还在家，多花点时间享受天伦之乐。这些快乐时光转眼即逝，要好好珍惜。
避开危险的卡通玩具
现代某些卡通节目及玩具确实有暴力倾向，悖离了传统小男孩玩的那类打仗游戏。我觉得这是个危险趋势。
孩子尿床怎么办？
杜布森
尿床往往由生理因素引起，如膀胱小，生理发展不成熟，或其它身体状况。所以当孩子有尿床现象，你应当先求教小儿科或泌尿科医师。
用爱心说诚实话
诚实的话语，若没有顾及到对方心理的感受，事实上是一种自私的行为，尤其有些是配偶短时间内无法改善得了的弱点，却时常被挑剔或批评。
依年龄分派家事份量
杜布森博士
工作与游戏两者之间应该平衡，才是健康的状态。
不要让孩子过早介入成人世界
有些父母凡事都征求孩子的意见，从晚餐吃什么，到去不去朋友家玩……虽然孩子有选择的自由是好事，但是，给予他们超龄的责任却是有害的。
引导孩子表达感受
杜布森博士
你得引导他把感受说出来，可能会是一些令他哀伤的事；要诱导他谈话，给他机会宣洩。做父母的要随时乐意作聆听者，切莫对他所表达的感受批评或轻视。对小孩和成人而言，只要觉得被了解，都是莫大的慰藉。
如何改善父女关系？
杜布森博士
父亲对女儿的影响真是大得难以估计。多数的心理学家相信，少女未来一切的男女情爱关系，都会受到她对父亲的观感以及与父亲相处经验的影响。
管教一岁小孩最好的方法
杜布森
父母当如何教导一岁的孩子呢？要既坚定又温和！
善用管教六大方针
清楚分辨孩子到底是故意反抗，还是稚气的不负责任。
教养倔强儿有要诀
杜布森
你必须了解他渴望拥有独立和自主权，否则你会被搞得无计可施。这对任何人都没有好处。
积极用心经营父女关系
杜布森
你对女儿却可以大有作为——即使你没有监护权，你可以多用心去经营父女的关系。
别让沮丧侵蚀你的心
杜布森
根据儿童精神科医生诺曼．布兰第斯的看法﹐孩童可以敏锐地察觉周遭大人的沮丧心情......
独特性情与生俱来
杜布森
每个婴儿抱在怀中的“感觉”都不同，也就是他们有不同的性格。
“相夫教子”真的能成为一种职业吗？
杜布森博士
为人妻、为人母乃是代表荣誉的高尚职业，数千年来，妇女无须为此提出解释、护卫地位。但过去数十年，年轻的女士若敢公然表示选择家庭主妇为终身职志，一定会受人讥嘲，而且自觉愚不可及。
培养孩子诚实美德
杜布森
孩子说谎是每位父母都必须面对的问题。要妥当处理这个问题，首先得对孩童的身心发展及个别的性格有所了解。
什么是“真正的男人”？
杜布森
如果没有得到父母适当的关心和照顾的话，男孩相较于女孩在很大程度上更难管教。
发脾气于事无补
杜布森
脾气失控又试图辖制儿女，是一般父母最易犯的毛病。其实这是最无效的办法......
训练生活技能并调适心理
杜布森
离家上大学对成长中的孩子是一大里程碑。事先做好计划，对全家人而言，那可以是一段丰盛且有助成长的时光。
适时放手以免风箏断线
杜布森
不管怎么样，风箏都会挣脱拉线而去，所以宁可在适当时机放手，也不要让它变成断线的风箏！
父母管教方式要一致
杜布森
除非你俩能达成协议，否则你的孩子会渐渐认为是非标准都是个人的武断主观。
分辨孩子的意图
杜布森博士
孩子有偏差行为时，你的责任是先分辨其意图为何；其次是看他有没有尊重的态度。
好孩子哪里去了？
杜布森
今天即使是由健全家庭出身的“好孩子”﹐行事也多半自作主张﹐不懂得尊重父母。
用鼓励代替惩罚
杜布森
父母绝不能因孩子的无心之过而惩罚他，不管他几岁。
别任孩子对你操纵、蔑视
杜布森
有些孩子城府很深，有些则否。
容许孩子自由探索
两岁的幼儿喜欢探索，研究周遭的世界，他们常为此而被制止而受处罚，这是个莫大的错误。
杜博士教你带孩子
杜布森博士
孩童在兼具爱与管教的家庭环境中成长，是最健全的。只要天平往任何一极端倾斜，通常就会开始在家中出现问题。 遗憾的是，时下的育儿方式往往像钟摆一样，从一个极端向另一极端来回摆荡。
磨塑意志但勿伤自尊
杜布森
各个年龄层的人情况都一样，极端脆弱的心灵都需要小心呵护。
认清育儿目标
杜布森博士
我的重点是：教养儿女的目的，不是要培植言听计从的小机器人...
管教之道
父母若能在严格中多掺一点宽容，那真是令人乐见之事。
是否应该让年幼的孩子收听摇滚乐？
杜布森
鼓励孩子投入一些健康性的活动，最有效的方法是，做父母的与他一同投入。
花心思和孩子在一起
杜布森
你们的孩子只拥有一段很短的少年时光，他们不能没有自由活动的时间，做小孩的经历不能被我们成人剥夺，孩子需要时间玩，咯咯咯咯地笑，需要和朋友在一起，宠爱小动物、阅读他们感兴趣的读物。
关心孩子与女人二问
杜布森博士
然而比利天天长大，她自己的人生观和人生方向却仍然尚未成型。不知不觉中，她开始依赖比利来满足她在豆蔻年华未能得到的感情需要。
协助孩子发展专长弥补缺欠
杜布森博士
父母值得多费心力辅导无忧无虑的年幼儿女拜师学艺、勤加练习、参加比赛、学一些技能。
小心勿伤孩子自尊
杜布森博士
孩子对父母的关爱与尊重与否总是特别敏感，因此父母当着孩子的面说话就得谨慎。
全是生理变化在作祟
杜布森博士
对这些生理激素的起伏变化有所了解，会使父母更能容忍，也更懂得如何应付儿女情绪的波动。
交付孩子权力需拿捏得宜
杜布森博士
自主权是每位成人都该拥有的基本人权，父母若扣留这自由权太久，势必会引爆革命战争。
所见所闻必定影响行为
杜布森博士
如果我们的所见所闻不会影响我们的行为，广告商为何要花数十亿的广告费来推销他们的产品？
男女关系没有“双重标准”
杜布森博士
男女有这么多的差异，性革命不啻是男人对女人开的最大玩笑。
交友方式因人而异
杜布森博士
简单地说，“追求”是对自由约会的一种反制，因为许多人认为后者不安全。
父母家人最有影响力
杜布森博士
从这个研究及其他的调查显示：对孩童最具影响力的其实是家人的压力，并非同僚的压力。
父女关系影响女儿未来婚姻
杜布森博士
在女儿找到第一个真正的男友或谈恋爱之前，她对男人的态度是在潜移默化中深受父亲的影响，因为父女关系是她将来浪漫关系的基础。
自信心的高低影响输赢
杜布森博士
自我的肯定与否，可以决定哪些人是“赢家”，哪些人注定是“输家”。
掌握权力可保全自尊
杜布森博士
“权力”乃是指控制别人、环境，特别是控制自己的能力。渴望掌握权力的欲望植根于每个人的心灵深处，人人都想当老板，这本能在生命的早期就已发动。
解读青春期最艰难的阶段
杜布森博士
这段时间是他们的自我疑惑期，一旦人格遭到攻击或刺伤，伤痛往往难以修复。因此，一个健康快乐的孩子进入国中两年后，却可能会变得畏缩丧气。
青少年渴求同僚的接纳与认同
杜布森博士
事实上，每年的确有成千上万的青少年为了自尊心受损而走上轻生一途。由此可见，这个年龄的孩子是多么迫切需要得到别人的尊重与接纳；那些曾遭受同伴讥讽、排挤的孩子，往往到了成年，仍是一蹶不振。
安心等待太空船“重返地球”
杜布森博士
在数年焦急等待之后，终于得知太空船安然无恙，这才大松一口气。二十出头的儿女“重返地球”的时期，对两代可能都是一段美好无比的时光。
交友方式因人而异
杜布森博士
要采取哪种方式较好，实在是见仁见智，应由各个家庭自行决定。
父母是否可以翻查儿女的房间
杜布森博士
有些时候，做父母的需要暗中做些侦察工作，即使那样做可能侵犯了孩子的隐私权。
要求的尺寸要拿捏得宜
杜布森博士
将来有一天，等青春激流归于平顺，你再回头来看现在的事，也许会十分庆幸自己在女儿经历惊涛骇浪的过程中，没有再额外施加压力，造成火上加油的憾事。
父母需要适度把关
杜布森博士
父母对青少年的性行为若抱着纵容的态度，对男孩、女孩都是个危险因素。他们若发现父母对婚前有性关系不置可否，当然会毫无顾忌地去尝试，寻找经验。
适度体罚能矫正错误
杜布森博士
然而，我们不能因为某种方法被误用，就将其一笔抹杀。许多孩子迫切需要这种管教方式来化解叛逆的行径。通常两岁到十岁的孩子若明知故犯，知道父母的要求，却不服从权威，那么适度的体罚是矫正错误最快速、也最有效的办法。
运用“根除法”杜绝恐惧
杜布森博士
对小孩子而言，那是让人兴奋的礼物，她的勇气受到鼓舞，惧怕因此顺利消除。恶性循环一旦根除，取而代之的是健康的心态。用根除法来帮助你的孩子克服怕黑的心理，也许可行。简而言之，改变行为最好的方法，就是禁绝对此行为的鼓励作用，孩子有任何进步，就立刻予以奖赏。
适度奖励可助孩子自律
杜布森博士
许多父母和你有同样的感觉。我的答复是：如果这个观念与你人生哲学相左，那就不要使用。遗憾的是，我觉得这个极有效的管教工具，常由于人们对其有所误解，因而被弃置不用。我们整个社会就是建立在奖励制度上，但在此需求最高的部份－－教育小孩－－人们却反而吝而不用。
放下身段向孩子道歉
杜布森博士
唐妮听完伸过手臂来抱抱我，说了几句话，让我十分惊讶：“我知道您会向我道歉，爸爸，没关系，我原谅您。”无疑的，小孩往往比忙得焦头烂额的父母更能察觉存在于两代间的冲突。
帮助孩子选择电视节目
杜布森
最具结论性的研究之一，是一位艾伦博士（Dr. Leonard D. Aaron）所作的研究。他以一群八岁的孩子为对象进行研究，在他们十九岁、三十岁时又追踪调查两次。这些孩子分散在美国、澳洲、芬兰、以色列、波兰等地，结果都是一样：被调查的对象在八岁时看暴力节目越频繁，等到三十岁时其犯罪率也越高，酒后的侵犯性行为也越激烈。
如何管教破坏规矩的两三岁孩子
杜布森
现代的孩子往往被催逼得过度早熟，以致他们的心灵在批判眼光的密切监视下，枯干得象话梅一样。父母若能在严格中多掺一点宽容，那真是令人乐见之事。
青少年孩子的装备—协助孩子发展专长弥补缺欠
杜布森
值此最脆弱的人生阶段，青少年若面对这类质问不知如何招架，就毫无防身之道了。所以在孩子读小学时，让他们多培养发展某方面的才艺，乃是装备他们以弥补其天资不足的重要措施。
玩芭比娃娃好吗？
杜布森博士
无论你对芭比娃娃和她那些外貌美丽的朋友们的观点如何，我极力主张，不要催促孩子太早熟，要让她到了适当的时候，才去经历青少年的经验。
孩子为什么愤怒？
缺乏自信和自卑感的破坏力
杜布森
这样的例子不胜枚举，所以我一直大声疾呼，缺乏自信和自卑感是社会一切乱象的根本原因。当然还有别的原因，但破坏力都没这么强。
别任孩子眼泪摆布
杜布森
问题主要不在于他，而在你们。你们一心一意要讨孩子欢心，以维持家中片刻的和平安宁，结果却让自己被孩子的眼泪所摆布了。
不给坏事留地步
杜布森
只要你不开门迎接那些具破坏性的行为，你就不需要和它们打交道。说来也许有自我吹嘘的味道，但我个人的经验或许可以对你有些帮助。
性道德并没有沦亡
问：您在早期著作里提到，您曾送给女儿一样象征贞洁的礼物。可否告知详情？
答：是的，许多年前，内人雪莉与我送给女儿一把小小金钥匙，挂在她所戴的项链上，那是代表开启她心门的钥匙。